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总上火是咋回事

时间：2024-06-23 03:28

火乃热之极，风寒暑湿燥入里皆可化火，脏腑功能失调，七情内郁也能化火。

火之为病，有内外之分，属外感者都是直接感受温热邪气所致，内生者则常由脏腑阴阳失调而成。

内火主要是脏腑阴阳偏胜偏衰的表现，其中，阳盛者属失火，病变涉及心、肝、肺、胃而以心、肝为主，其症状为口舌糜烂，目赤口苦，头痛，心烦躁怒，咽喉干痛，齿龈肿痛等；阴虚者属虚火，病变涉及肺、肾、心、肝而以肺、肾为主，其证见五心烦热，低热盗汗，颧红咽干，目涩，头晕耳鸣等。

内火多由情志抑郁，劳欲过度，影响脏腑阴阳失调而成。所谓“阴虚生内热，阳盛生外热”以及“气有余便是火”，就是指的内生之火。

实火：

对于心火炽盛，多由情致之火内发所致，主要表现心烦失眠，面赤口渴，口舌生疮，舌红脉数，宜清心泻火，泻心汤之类。

肝火亢盛，多由肝郁化火，气火上逆所致，主要表现头痛眩晕，面红耳赤，耳鸣如潮，口苦咽干，烦躁易怒，胁肋灼痛，舌红苔黄，脉弦数，宜清肝泻火，龙胆泻肝汤之类。

虚火：

肾虚火动多由肾阴亏虚，阴虚阳亢，虚火妄动所致，主要表现形体消瘦，腰膝酸软，咽干舌燥，眩晕耳鸣，健忘少寐，五心烦热，潮热盗汗，遗精阳兴，舌红而干，脉细数，宜滋阴降火，知柏地黄丸之类。

肺虚火壅，多由劳损所伤或久咳耗伤肺阴所致，表现干咳短气，痰少且稠或痰中带血，口干咽燥，声音嘶哑，骨蒸潮热，五心烦热，颧红躁怒，舌红少津脉细数，润肺滋阴清火，百合固金汤、秦艽鳖甲散之类。

另有脾胃的伏火，可予泻黄散治疗。

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总是爱感冒是怎么回事

感冒是临床的常见病，一年四季都可发生，以冬春季节多见，很多抵抗力低的患者是易感人群，如老年人或青少年儿童。

感冒大部分是由病毒感染引起，如常见的鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等，常常因着凉或者饮食不注意都可引起。此外，对于女性在月经期抵抗力下降，也容易引起感冒。

如果对于抵抗力低的患者，平时要注意防寒保暖，尤其是在天气转化的季节，更容易引起感冒，平时可适当的补充营养物质，多吃一些富含蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等都是很好的选择。注意多休息，多喝水，积极的锻炼，避免劳累，感冒多发季节尽量少去人群较多的地方，做好隔离，最好戴口罩。此外，可吃一些提高免疫力的药物，如日达仙、中药对于提高免疫力有一定的帮助，如常用的补中益气汤、玉屏风散都是很好的选择。

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