时间:2024-06-24 03:28
如果抽血化验血常规显示贫血,应及时地给予调理,应多吃些含铁丰富的食物,如动物的肝脏、鸡血、深绿色的蔬菜、豆类产品等进一步纠正贫血。如果化验显示肝肾功能存在异常情况,应及时的治疗,更有利于优生优育。
扩展阅读
备孕叶酸吃多少量最好
叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素,孕妇缺乏叶酸可能导致胎儿神经管畸形、唇腭裂、心脏缺陷等。有生育计划的女性,一般建议在怀孕之前三个月就开始口服叶酸,最早至孕早期即孕12周结束,有条件的话可以整个孕期都坚持服用。
叶酸并不是摄入越多越好,世界卫生组织推荐准妈妈每日补充叶酸400微克。如果有反复流产史,第一胎生育先天性心脏病、脊柱裂,或者有高血压、糖尿病的准妈妈建议做叶酸基因检测,个体化补充叶酸。
在孕期间以及怀孕期间要多吃富含叶酸的食物,如动物肝脏,豆类,深绿色的蔬菜(菠菜、西兰花)等,也要多吃坚果,柑橘类的水果。
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