时间:2024-06-29 03:28
平时建议多吃一些新鲜的水果蔬菜,多吃一些易消化的食物,多喝一些水,出一些汗,建议让病菌随着尿液和汗液排出体外。如果不喜欢喝白开水,可以适量喝一些绿茶、生姜红糖水、鲜榨果汁等。平时要注意少说话,增强体质,锻炼身体,保持室内空气流通,经常开窗通风等。
扩展阅读
反酸有什么症状?
烧心是酸反流最常见的症状,但并不是所有的酸反流都会出现烧心症状。酸反流也会引起以下症状:口臭、恶心呕吐、吞咽困难或疼痛、呼吸问题。
反酸有时称为胃食管反流。当胃酸沿食管涌向口腔时就会发生。食管底部的肌肉功能削弱或松弛时,容易发生。烧心是胸部或腹部有烧灼感,与心脏无关。人们经常在进食后会感到胸骨后灼烧感,坐或躺下会更严重。
在超重肥胖或怀孕的人群中容易出现反酸,其他导致反酸的原因有:吸烟或经常接触二手烟,喝酒,食管裂孔疝,吃大餐,深夜或就寝前进食,食用高脂肪或油炸食品,酸性饮料,如果汁。
某些药物也会引起反酸,如哮喘用药,高血压药物治疗,抗抑郁药,抗组胺药,止痛药,镇静剂等。
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