时间:2024-07-01 03:28
建议百分之50到60由碳水化合物提供,也就是常说的米或面,剩下的可以给予蛋白质、少量油脂、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。
糖尿病患者可以吃肉,但是尽量吃瘦肉,瘦肉以蛋白质为主。糖尿病患者应避免吃肥肉,因为肥肉油脂含量较高。
扩展阅读
糖尿病能吃什么鱼
糖尿病患者饮食建议低盐低脂清淡饮食,严格控制每天摄入的总热卡,建议不要摄入升糖指数较高的食物。
总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来,根据总热卡来进行食物种类以及量的分配,建议50~60%由碳水化合物来提供,常见有米或面,剩下的可以给予蛋白质、少量油脂、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果。
鱼属于优质蛋白,糖尿病患者是可以吃的,如果糖尿病患者没有合并高尿酸血症,选择范围较广,如果合并有血尿酸水平升高的糖尿病患者建议吃河鱼、草鱼。
信息来源于网络,如有侵权,请联系我们,及时删除,如有变更请以原发布者为准。
上一篇:胎儿为什么会心脏早搏
下一篇:糖筛查什么?是检查什么的
注册/登录获取更多内容
专业
深耕医疗行业9年精准
海量医疗行业人才便捷
求职顾问一对一服务