时间:2024-07-04 03:28
颈椎病是颈椎的骨质增生、退变,椎间盘突出压迫了神经根或者脊髓引起的一系列的症状,可以导致颈肩疼痛、肢体的麻木和放射痛。生活当中的某些不良的一些习惯可以容易诱发颈椎病,比如说长时间的低头伏案工作、长时间的开车、长时间的打麻将、低头玩手机或者打扑克等等。
扩展阅读
颈椎病人睡什么样的枕头好
首先,高度要求患者枕头一拳高,不要过高或者过矮;第二个、宽度十公分左右,不要过于宽;再一个,枕的位置建议将枕头枕在颈椎下面,枕在颈椎下面一个好处,就是形成颈椎生理性的前凸,不要枕在后脑勺下面,因为枕在后脑勺下面以后会造成患者颈椎反曲,或者颈椎曲度变直的情况反而会加重。所以这就是颈椎病病人睡枕头的方式和方法。
颈椎病病人的主要病理改变,就是颈椎局部肌肉的紧张痉挛和粘连状态,合并有小关节的紊乱,合并有颈椎曲度变直或者颈椎反曲。这种情况下,建议病人睡的枕头高度和宽度、枕的位置都有特殊的要求。
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