时间:2024-07-05 03:28
高血患者除了高血压本身的有关症状以外,长期高血压还可成为各种心脑血管疾病的重要危险因素,并影响脏器的功能,最终可导致脏器的功能衰竭。
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高血压可以吃芒果吗
高血压可以吃芒果吗?
高血压病人可以吃芒果。治疗性生活方式干预,适用于所有高血压病人:①减轻体重,体重降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常和左心室肥厚均有益,②减少钠盐摄入,每人每日食盐量,以不超过6克为宜,②补充钾盐,每日吃新鲜蔬菜和水果,④,减少脂肪摄入,⑤戒烟限酒,⑥增加运动,运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗,提高心血管调节适应能力,稳定血压水平,⑦减轻精神压力,保持心态平衡,⑧必要时补充叶酸制剂。
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