时间:2024-07-05 03:28
糖尿病患者大部分食物都是可以吃的,而且提倡饮食多样化,种类齐全,关键是控制总热量,合理安排各种营养成分,定时定量进餐,清淡饮食,戒烟限酒。糖尿病病人不能吃的食物,就是用红糖,白糖,蜂蜜等做成的各种糕点,糖果,甜品以及含糖饮料。对于煎炸类的食物,糖尿病病人也不建议吃。
扩展阅读
糖尿病能吃鱼油吗
糖尿病患者可以吃鱼油,尤其是深海鱼油,因为深海鱼油中富含ω-3多不饱和脂肪酸,这些脂肪酸中含有EPA和DHA,还有多种生理作用,参与细胞膜磷酯的形成,有利于维持细胞膜的流动性和稳定性,以保证细胞的正常生理功能。还能促进胆固醇的酯化,从而降低血清胆固醇的水平,并能够降低血液的黏度,可以改善患者的血液循环,有一定的防治动脉粥样硬化的作用。
糖尿病患者本身容易出现动脉粥样硬化的心脑血管疾病,所以鱼油中含有的不饱和脂肪酸,对糖尿病患者是有一定好处的。当然,糖尿病患者最重要的还是要把血糖控制稳定。
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