时间:2024-07-06 03:28
颈椎病大多数是由于颈椎的慢性积累性劳损和退行性改变所导致。绝大多数颈椎病患者都存在有不良的生活习惯和工作习惯,比如长时间低头伏案工作、学习、看电脑、看手机等不良姿势,会引起颈项部肌肉紧张痉挛、缺血,甚至引起肌筋膜炎,长时间就会导致退行性改变加重引起颈椎病。
扩展阅读
颈椎病如何按摩效果好
颈椎病的按摩方法,要根据颈椎病的类型进行适当的选择。一般取轻柔的,适度的,非暴力的按摩方法。
对于颈型颈椎病,主要表现为颈部肌肉僵硬,疼痛。按摩可以采取点法,按法,揉法,推法等,缓解肌肉紧张的手法。对于缓解颈肩部肌肉紧张,效果比较好。对于神经根型颈椎病主要采取点法,拿法,推法。以迅速缓解局部的疼痛症状。对于椎动脉型颈椎病,要以颈椎的稳定为主。按摩方法要以轻柔,适度,非暴力的按摩手法为主。脊髓型颈椎病,一般不适合按摩治疗。
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